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信州味噌 週末セール11

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秋の味噌料理レシピ

れんこんとコンニャクのみそきんぴら

【味噌料理レシピ】れんこんとコンニャクのみそきんぴら


◎材料(4人分)

れんこん 一節分

コンニャク 1/2枚

ゴマ油 大さじ2

赤とうがらし 1本

 ┌ 米みそ(中甘口) 大さじ3
 │ 酒 大さじ1
A│ みりん 大さじ1
 │ 砂糖 大さじ1/2
 └ だし汁 大さじ3

◎造り方

1、レンコンは皮を剥き、一口大の乱切りにして酢水にさらす。

2、コンニャクは茹でて、一口大にちぎる。

3、ゴマ油を熱して赤とうがらしを炒め、取り出す。1、2を加え、4~5分間炒める。

4、Аを加え、中火でみそがトロリとからみつくようになるまで煮詰める。

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